身為將邁入第七年的北漂族，在外租屋開伙總是不方便，
再加上每天久坐的上班環境，肚子上的肉肉可說是一天比一天還猖狂
由於時常三餐外食，買水果又很貴，
所以基本上每天都沒有達到必要的蔬果攝取量，導致腸道容易卡卡不順暢，氣色也容易變得不好><
前陣子剛好跟朋友聊到這個困擾，
從小吃素的高中朋友推薦了我一款天然純素「全清ALLKLEAR_高纖新沙拉2.0」，
市面上可以看到很多幫助消化不卡卡的高膳食纖維產品，
但有的吃起來不方便，有的吃起來味道很奇怪，所以一直以來都沒有固定使用哪一家的產品~
不過既然是朋友推薦的，試試也無妨，
跟朋友拿了一盒跟隨身杯（杯子剛好朋友用不到，不是我凹人家嘿><）回家試試，
拿到手上可以看到外包裝設計，帶有太空科技的感覺，
是因為產品技術很繁瑣且採用太空級科研技術製成；抽取式的設計也是相當貼心！
在體驗之前，我到官網做了一番功課，原來全清ALLKLEAR是來自香港的品牌，
使用了純天然成分，採用了十多款天然蔬果萃取，
一包超過25+種營養成分，這對於外食族真的是一大福音
而且高纖新沙拉主打「用喝的沙拉」，1包全清高纖新沙拉=5碗沙拉的纖維量及營養飲用，
只要用涼水、常溫水(禁止熱水)就可以簡單達到一日所需的蔬果量，方便沖泡的設計，非常友善！
瓶子上更是有標示半包與一包該倒的水量，真的非常貼心
- 沖泡小教學~~
步驟1. 到涼水或常溫水到適量高度
步驟2. 倒入對應的使用量
步驟3. 闔蓋搖晃倒均勻
如果水＋高纖新沙拉2.0喝膩了，也可以試試加牛奶讓味道轉換，每天都有不同的風味體驗～
初期一兩天，先以半杯的量做嘗試，搭配多喝水，真的有達到排便順暢的體驗
隨著一天一天地體驗，我也漸漸的嘗試加到一杯一包的量來服用，每天都可以體驗到順暢的感覺，
不僅身體輕盈了，心情也跟著輕盈起來，在工作的時候都覺得游刃有餘了起來～～
而且我很欣賞全清的品牌理念，不僅只是為了大家的健康，
更是希望大家在忙碌的生活，保留片刻的時光給自己，推廣追求健康生活態度的文化
庸庸碌碌的生活壓得自己喘不過氣時，留給自己一杯飲料、一頓飯、一場音樂鑑賞的時間，
當生活多了儀式感，會讓每天的日子變得值得紀念
貼心提醒：成人每日一包、腸胃敏感者每日半包，如是幼孩童每日1/4包就可以囉！
如果你也有卡卡困擾可以參考這裡~ 全清ALLKLEAR 高纖新沙拉
產品主要為營養補充，非瘦身效果。
上述內容為本人體驗心得分享，產品成分及功效均參考官網(粉絲團資訊所載)，不等於宣稱具有療效；
體驗狀況是每個人體質、使用習慣等會有所差異，實際效果依個人體驗為主
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