作為一個經常外食、飲食不均的人，我的腸道健康一直處於亞健康狀態
這樣的生活習慣導致我時常面臨排便不順的困擾，而這些隱性的腸道問題逐漸顯現到我的外在，讓我感到困擾。
例如，因為排便不順，我開始出現小肚肚，皮膚也從以前的光滑細膩變得粗糙，素顏時氣色明顯不如從前＞＜。
這讓我意識到必須採取行動來改善這些問題，於是我開始尋找適合自己的健康食品，希望能藉此調整體質，改善腸道健康！！！
在朋友的推薦下，我嘗試了瑪穀樂甘酒高纖燕麥。
這款產品標榜使用100%日本甘酒製成，無添加糖、甜味劑和防腐劑，主打自然健康，低卡、低GI、低糖且高膳食纖維，特別適合有減脂與維持體態需求的人。
口感的部分我蠻喜歡的，就算泡牛奶也不會太軟還是有咀嚼的感覺，而且真的咬著咬著可以感受到飽足感
我開始每天早晨飲用一杯甘酒高纖燕麥，僅僅幾周，我便感受到了一些變化。
排便變得規律了，讓小肚肚有越來越不明顯的感覺。其次，皮膚似乎也變得較為細膩，整個人看起來精神了不少。
瑪穀樂甘酒高纖燕麥有多種特色，值得跟大家分享~
1. 養顏美容聖品甘酒： 這款產品的主要成分之一是日本甘酒，富含蛋白質、葉酸、泛酸、菸酸、鐵、鈣、鋅及多種維生素。
這些營養素不僅能促進皮膚新陳代謝，抑制黑色素生成，還能預防老年斑和雀斑。
此外，甘酒中的寡糖可以促進益菌－雙岐桿菌（瘦妹菌）的生長，進一步調整體質。甘酒中含有的GABA（γ-氨基丁酸）具有減壓、放鬆和降血壓的作用，是改善血壓和腸道健康的好選擇。
2. 200種米麴活性酵素： 為了避免燕麥高溫烘烤使酵素失去活性，瑪穀樂增添了來自米麴發酵的200種活性酵素。這些小分子酵素容易吸收，能有效改善現代人飲食不均衡造成的酵素不足問題。
3. 有機燕麥： 瑪穀樂使用無農藥、自然日曬的有機穀物，並嚴選低GI的高品質燕麥，可以抑制血糖劇烈上升，非常適合控制血脂的人食用。燕麥富含膳食纖維，對降膽固醇也有幫助。
4. 台灣獨家代理： 「瑪穀樂 甘酒高纖燕麥」由日本AMAGURA於台灣獨家代理販售，讓台灣消費者也能享受到這款健康產品的益處。
2023年更是成為日本美食選拔大獎的得主，銷售突破10萬包，成為人氣NO.1的熱銷燕麥穀物。
相比於一般市售的燕麥產品，瑪穀樂甘酒高纖燕麥在成分和反映上都有明顯的優勢。
從使用甘酒和有機燕麥的組合，到增加200種米麴活性酵素，每一個細節都顯示出它對健康的重視和專業。
這次的體驗讓我很滿意，未來我也會持續使用這款產品，期待看到更多的健康改善！
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